我感觉心情很压抑很苦恼

我的形象不太好，头型有点不好看，经常被嘲笑，我因此变得很自卑，经常精神内耗，有种低自尊的感觉，看到别人笑我，我会控制不住情绪变得很愤怒，时间久了我开始有点向内攻击自己，变得讨厌憎恨自己了，求帮助。

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2023-04-02