焦虑互助圈
总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
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焦虑，边缘，双向都做什么检查，大概价格 经常感觉胸口堵着石头，谈恋爱的时候总会觉得对方不爱我，或者会故意干一些伤害自己的事让他们生气，吵架的时候才会感觉自己被爱，害怕被抛弃怕他们不爱我。别人一个眼神我都会想很多，她为什么这样看我她是不是讨厌我，会因为别人一句玩笑话（我不爱听的）不高兴许久。吵架了也很想和爱人好好交流，但会大喘气嘴颤抖舌头像死了说不出话。容貌焦虑，在爱人面前很害怕他们看我，我觉得我丑。分手之后会过度消费，滥交，事后又很后悔，但是有感觉厌恶自己的感觉有点爽，痛苦才像活着 
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2024-12-06
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总是因为某一件事伤心很久 我总是会因为一些不好的事情伤心很久，尤其是因为自己的失误导致损失，我会因此担惊受怕很长时间，比如上次我家马桶漏水叫人来修花了300，后面在网上搜了才发现自己也可以轻松修好，还有昨天我以为钥匙丢了叫人来开锁花了600多，结果上班了发现钥匙就在办公室里，本来半个小时就能到公司取回来，我因为这些事情担惊受怕很久，现在还常感觉马桶在漏水或者没带钥匙(*꒦ິ⌓꒦ີ) 焦虑互助圈
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2024-12-06
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总是睡不醒 为什么无论睡多久还是困，哪怕一天睡十几个小时，每次清醒都是强迫自己醒来，还有经常会因为一点小事就焦虑到不行，感觉已经严重影响到我的生活了，这种情况该怎么办 焦虑互助圈
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2024-11-27
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害怕 有一种说不上来的感觉，就是因为自己原生家庭不好所以很早就出社会了，跟堂哥堂嫂呆在一块的，我很压抑，我很害怕他们，我感觉他们说话从来都不会在意我的感受……他们会在好多人的场景说我的家事，不管我做什么他们都要说一句，就连我跟女孩子打电话他们听到了都要说我，我是不是谈恋爱了……也正是因为他们听到了然后在一次商场他们说了一句xxx叫你男朋友发一点钱过来请我们吃饭啊，我没有解释，因为我知道只要我一解释他们又会跟我父亲说我顶嘴了……但是我不解释，我心里又很难受……我一直都知道我是一个很胆小怕事的人，他们这样说我也只能当个哑巴不说话……我记得很清楚的一次是那天早上堂哥让我带两份早餐给她们，但是后面嫂子没有上班，在家煮饭，等到中午的时候他们让我去他们家吃饭，我去了，随后嫂子就问我我哥为什么没有回来吃饭，我说哥哥不回来吃饭了今天早上还剩了一份早餐，他以为你今天还上班所以……没有等我说完她就用眼神瞪着我，好像在告诉我要不是因为你多带了一份早餐………我那个时候真的很想赶紧挖个洞钻进去，我也不知道从什么时候开始我变得很讨厌我自己，像我这种人我觉得自己不配活在这个世界上，我一直都有罪，好像什么问题都因为我而起… 焦虑互助圈
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2024-11-23
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老是猜疑 自从我检查出来有病之后，身边的人就来关心我，但是我又觉得这份关心对于我来说不真实，像我这种人怎么可能得到他们的关心，有的时候，我总觉得他们是因为我有病刻意来安慰我的，我是一个很不好的人，我感觉跟人相处别人会很累，像我这种人跟我做朋友属实是有点为难他们，一边想在他们干什么都要在乎我的感受，一边又推开他们，每天都在自我内耗，我该怎么办 焦虑互助圈
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2024-11-22
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焦虑 总是心脏疼身体不舒服，但是去医院检查没有病，偶尔感觉到呼吸困难，心慌胳膊没劲儿，会突然情绪失控，崩溃的大哭，感觉没有人爱自己，会突然的不开心但下一秒又好了，好像精神分裂一样，会易怒暴躁，对身边人发脾气，大喊，想摔东西但偶尔能控制住，觉得很累，心累 焦虑互助圈
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2024-11-20
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活着就好焦虑 大一休学后复学，这才第三天待不下去，复学前焦虑复学住宿怎么住，东西怎么放，复学后不想上学了，总是精神恍惚，梦境和现实混淆，幻听，每天跑操好累啊，上课好无聊，人生好无聊，没有意义，焦虑明天该做什么，吃什么，怎么走几点走，焦虑半天更累了，感觉天塌了，可是家人期盼我混日子也混出学历来，但我在这里，即便无事发生也是浑身难受。
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2024-11-16
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